aktuelle Kurse & Workshops

Mittwoch

08:45 - 09:45 Uhr
Miss Outdoor
  • Genieße gezieltes funktionales Ganzkörpertraining in der Gruppe mit verschieden Schwerpunkten

Anmeldung:
Julia Saller
Tel.: 0173-15 89 222
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10:00 - 10:45 Uhr
Beckenbodenkurs
  • Reaktivierung des Beckenbodens
  • Im Beckenbodenkurs sensibilisierst du den Beckenboden

Anmeldung:
Julia Saller
Tel.: 0173-15 89 222
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11:00 - 12:00 Uhr
Krabbelkids
  • Spielen, Kontakt zu anderen Kindern aufnehmen, dabei Neues kennenlernen und in spielerischem Rahmen den nächsten Schritt machen

Anmeldung:
Julia Saller
Tel.: 0173-15 89 222
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15:15 - 16:15 Uhr
Turnkids
  • AKTIV - BEWEGLICH - CLEVER!

Anmeldung:
Julia Saller
Tel.: 0173-15 89 222
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18:00 - 19:00 Uhr
Rückenyoga
  • Für Alle geeignet
Anmeldung:
Sandra Werner
Tel.: 0174-34 87 398
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19:00 - 20:00 Uhr
Flow Yoga
  • Für sportliche Einsteiger
Anmeldung:
Sandra Werner
Tel.: 0174-34 87 398
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20:15 - 21:15 Uhr
Rücken And More
  • Verbessert deine Körperhaltung und erhöht die Beweglichkeit

Anmeldung:
Hans Busch
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