08:45 - 09:45 Uhr | Miss Outdoor | Genieße gezieltes funktionales Ganzkörpertraining in der Gruppe mit verschieden Schwerpunkten
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Julia Saller
Tel.: 0173-15 89 222
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10:00 - 10:45 Uhr | Beckenbodenkurs | - Reaktivierung des Beckenbodens
- Im Beckenbodenkurs sensibilisierst du den Beckenboden
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Julia Saller
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11:00 - 12:00 Uhr | Krabbelkids | Spielen, Kontakt zu anderen Kindern aufnehmen, dabei Neues kennenlernen und in spielerischem Rahmen den nächsten Schritt machen
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Julia Saller
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15:15 - 16:15 Uhr | Turnkids | AKTIV - BEWEGLICH - CLEVER!
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Julia Saller
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18:00 - 19:00 Uhr | Rückenyoga | Für Alle geeignet
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Sandra Werner
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19:00 - 20:00 Uhr | Flow Yoga | Für sportliche Einsteiger
Anmeldung:
Sandra Werner
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20:15 - 21:15 Uhr | Rücken And More | Verbessert deine Körperhaltung und erhöht die Beweglichkeit
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Hans Busch
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